Synthetische cannabis: tips
Welke tips zijn er bij gebruik van synthetische cannabis?
De volgende tips kunnen helpen om de risico's van synthetische cannabis te verkleinen, maar het is belangrijk te beseffen dat je de risico’s nooit helemaal kunt uitsluiten. Wil je geen risico lopen, gebruik het dan niet.
- Wees voorzichtig met synthetische cannabis, omdat het veel sterker kan zijn dan normale cannabis uit de coffeeshop.
- Veel online aanbieders verkopen synthetische cannabis. Vertrouw niet altijd op hun informatie over de sterkte, omdat dit vaak niet klopt.
- Rook liever te weinig dan te veel en wacht altijd eerst het effect af voordat je meer rookt.
- Als je cannabis rookt, heeft het geen zin om de rook in te houden; het is alleen maar schadelijker voor je longen.
- Gebruik cannabis voor plezier, niet om stress of andere problemen te verdrijven.
Kijk verder bij de tips die bij 'gewone' cannabis staan.
tips bij gebruik van een downer
Wat is een downer?
Een downer is een verdovend middel dat voor een ontspannend effect zorgt. Tevens remt een verdovend middel verschillende lichaamsfuncties zoals de hartslag. Onder downers vallen: alcohol, benzodiazepines, cannabis (is ook een tripmiddel), heroïne en GHB.
- Combineer geen downers met elkaar. Dit is gevaarlijk omdat het lichaamsfuncties (zoals ademhaling) kan doen laten stoppen.
- Downers werken ontspannend, dus als jij je al moe voelt kan dit zorgen dat je nog vermoeider raakt of zelfs in slaap valt.
- Als je een lege maag hebt kunnen downers heftiger binnenkomen en een volle maag vergroot de kans op overgeven.
- Doseer het liefst zo laag mogelijk, dit om een overdosis te voorkomen.
tips bij een bad trip
Bij een bad trip kan je erg bang worden. Probeer dan eerst tot rust te komen en wat te eten of te drinken. Soms werkt het om andere muziek aan te zetten of afleiding te zoeken. Een bad trip is nooit levensbedreigend en onthoud ook dat de heftigste effecten altijd grotendeels na een uur verdwijnen. Het is fijn als er iemand is die je gerust kan stellen en die er voor zorgt dat je op een rustige en veilige plek bent om je trip uit te zitten.
algemene tips bij gebruik van drugs
- Laat je drugs altijd testen voordat je gaat gebruiken. Dit kan bij cannabis echter niet tenzij er sprake is van een bijzondere situatie zoals een incident.
- Zorg dat de set en setting goed is. Dit betekent dat je je goed moet voelen en de omgeving veilig en fijn moet zijn.
- Gebruik alleen voor je eigen plezier.
- Als je voor het eerst iets gebruikt, neem dan zo weinig mogelijk.
- Zorg dat je in de dagen voor en na het gebruik goed slaapt en rust.
- Eet en drink gezond in de dagen voor en na gebruik.
- Als je ziek bent of medicatie neemt, gebruik dan niet.
- Gebruik niet als je zwanger bent.
- Gebruik niet als je nog moet rijden.
- Combineer geen verschillende drugs met elkaar.
- Neem drugs niet vaker dan één keer per drie maanden.
- Laat mensen in jouw omgeving weten als je iets gaat gebruiken.
- Maak afspraken met jezelf over hoeveel je gaat gebruiken.
- Drugsgebruik is in Nederland niet strafbaar. Je kunt altijd medische hulp inschakelen zonder een straf te krijgen.
- Bij een levensbedreigende situatie bel je 112.
- Heb je na het gebruik van drugs klachten gekregen zoals angst, paniek, derealisatie en depersonalisatie? Dan kun je terecht bij ons Landelijk Medisch Spreekuur Partydrugs.
Knooppunt: liferay-7b6544859-jz97d:8080: